Google

Le Blog 1001 feuilles


Publié le par

L’été pour se (re)trouver soi

Lire tout le message: L’été pour se (re)trouver soi

Vous le savez si vous faites partie de nos fidèles lecteurs : prendre du temps pour soi est un thème cher à notre cœur. D’autant plus dans cette période chahutée, qui nous expose au risque de la décompensation psychologique. Explications et nos solutions.

 

La nécessité aujourd’hui de prendre du temps pour soi

Les confinements successifs ayant chamboulé nos vies sur tous les plans (travail, famille, santé …), nous avons dû à chaque fois mettre en place de nouvelles habitudes.

Avec le déconfinement de cet été, il nous faut à nouveau nous adapter. Et à chaque changement, un danger pour notre santé : le risque de décompensation.

La décompensation est la rupture d’un équilibre, quand un facteur externe (confinement / déconfinement) rompt brutalement un état stable. Chacune des cassures que nous connaissons depuis 1 an et demi peut provoquer une perte soudaine de repères appelée décompensation psychologique, avec à la clef épuisement, anxiété, crises d’angoisse ou confusion mentale.

Nous comprenons alors combien il est primordial en ce moment de prendre du temps pour soi et pour se réaligner. Cela tombe bien, nous avons des propositions pour cela !

 

Se retrouver soi en écrivant ses émotions

Pour évacuer ses émotions, écrire chaque jour procure un ressourcement précieux. Ce temps d’écriture peut se faire de multiples manières :

 

Se retrouver soi en écrivant pour l’autre

Ecrire à une personne chère permet une reconnexion directe à son propre cœur, comme au cœur de l’autre. On s’appliquera alors à écrire à la main, le bras et la main étant le prolongement du cœur.

En vacances, écrire une carte postale reste un vrai délice. Il y a la carte touristique, que l’on prendra le temps de choisir et d’écrire pour raconter ses découvertes. Et il y a aussi la carte à réaliser soi-même, qui nous inspirera des récits plus intimes. Vous trouverez dans nos rayons le nécessaire pour les fabriquer : du papier de couleur épais, du papier calque pour créer de la transparence, du raphia, des tampons et des gommettes pour la décoration.

Et puis, on pourra avoir envie d’écrire une vraie lettre, pour partager ses états d’âme, ses questionnements, renouer une relation ou exprimer ses sentiments. Le monde n’a-t-il pas cruellement besoin aujourd’hui de ces échanges de cœur à cœur ? La qualité et l’aspect du papier feront entièrement partie du message : un papier Velin transmettra de la douceur, un papier rouge sera parfait pour parler de passion et de mystère, un papier origami permettra de jouer sur la créativité et l’espièglerie, un papier pailleté créera de la magie et de la féerie. Pour la touche finale, on choisira également dans nos rayons l’enveloppe assortie.

 

Bon ressourcement en écriture à vous tous !

 

Stéphanie Rivier

Fondatrice de Mille et Une Feuilles

Lire tout le message
Publié le par

Profiter du couvre-feu pour écrire et préparer des cartes de Noël remplies d’émotions

Lire tout le message: Profiter du couvre-feu pour écrire et préparer des cartes de Noël remplies d’émotions

Le message principal de Noël n’est-il pas de dire aux gens qu’on les aime ?

C’est pourquoi nous mettons aujourd’hui à l’honneur les cartes de Noël et les bons cadeaux, pour transmettre à nos proches nos émotions et nos sentiments les plus profonds.

 

Ces émotions parfois difficiles à dire

"Dommage qu'on ne sache pas toujours les sentiments qu'on inspire ; ou l'importance que prend pour les autres ce que l'on dit ou ce que l'on fait". L'auteur Melvin Gallant met là le doigt sur ce qui nous paraît parfois le plus difficile à exprimer : ce que l’on ressent pour une personne.

« Tu m’apportes tant de bonheur », « Comme la vie est belle grâce à toi ! », « Je suis tellement fière de toi » ou encore « Je suis si heureux de t’avoir à mes côtés » ... Tous ces mots qui témoignent de notre amour et que nous gardons bien trop souvent pour nous car nous pensons que c’est idiot, ou que ce ne sont pas les bons mots, ou nous n’y pensons juste pas. 

Et pourtant, quand on dit ces mots, n’est-ce pas savoureux ? Peut-être même plus savoureux que pour la personne qui les reçoit.

Alors, qu’attendons-nous pour partager l’amour, le faire sortir de nous ?

 

C’est difficile à l’oral ? Alors écrivons !

Sur de belles cartes en papier évidemment ! Chez Mille et Une Feuilles, les stars ce sont les cartes Pollen. Pour vos cartes de Noël, choisissez un coffret de correspondance cartes + enveloppes assorties « Hiver ».

 

Une autre façon de dire son amour : offrir "du temps à partager"

Profiter des siens, passer ensemble des moments de qualité, ne fait-il pas partie de nos essentiels ? Vivre le temps présent, être pleinement dans l'instant, entièrement à ce que l'on fait.

Chacun de nous peut créer ces moments si particuliers en offrant du temps à partager.

Oui c’est possible !

Avec les carnets d'écriture et les mandalas, ce n’est pas seulement un objet que vous offrez, mais une bulle à soi et ensemble, du temps hors du temps.

Pensez aussi aux « bons pour » …

  • un massage en couple
  • une séance de cinéma en famille
  • un atelier créatif enfants-parents
  • un restaurant entre frangins
  • une sortie au spa entre sœurs
  • un atelier cuisine entre amies
  • un week-end entre copains

Les idées sont infinies …. à inscrire sur de jolies cartes de couleur, et à insérez dans l’enveloppe assortie. Dans nos rayons, nous les vendons à l’unité ou en coffrets. Décorées de dessins ou d'étoiles argentées et dorées, vos enveloppes surprises brilleront au pied du sapin !

 

Et si vous fabriquiez vous-même votre carte de Noël ?

Nous avons trouvé pour vous ce tuto de carte sapin.

Munissez-vous :

  1. Découpez un triangle ou un sapin dans le papier vert et collez dessus les petites gommettes étoiles.
  2. Collez le sapin sur la carte blanche à l’aide d’un petit carré adhésif.
  3. Découpez une étoile dans le deuxième papier coloré et collez-la au sommet du sapin.

Et voilà une magnifique carte de Noël personnalisée !

Vous retrouverez ce tuto en en images sur « le blog créatif »

 

Commandez le matériel pour toutes ces idées créatives sur Mille et Une Feuilles

Notre service de livraison fonctionne toujours, il n’y a donc aucune raison de ne pas vous faire plaisir !

Commander dans votre papeterie en ligne,

  • c’est faire travailler un petit commerçant et par les temps qui courent, on a tous besoin de se serrer les coudes
  • c’est éviter la cohue des magasins
  • c’est limiter les risques d’attraper le covid
  • c’est privilégier la qualité, et donc la durabilité, ce qui paraît primordial en ces temps moroses.

 

Que vos cartes de Noël répandent l’amour tout autour de vous !

 

Stéphanie Rivier

Fondatrice de Mille et Une Feuilles

Crédit photo : le blog créatif

 

Lire tout le message