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Plaisirs, émotions et Art-thérapie : les bienfaits du papier

Plaisirs, émotions et Art-thérapie : les bienfaits du papier

Dans notre monde hyper connecté, où l’on culpabilise de ne pas répondre dans l’heure à toutes ces sollicitations, prendre du temps pour soi est une nécessité.

Se déconnecter pour mieux se concentrer et se reconnecter… Plaisirs, émotions et art-thérapie, grâce au papier, débranchez !


Qu'est-ce que les Mandalas ?

Qu'est-ce que les Mandalas ?

Le mot mandala vient de l'Inde, il signifie ''cercle, centre, unité, totalité'', ces fameux dessins sont des dessins organisés qui gravitent autour d’un point central. Ils sont constitués à la base, d’un cercle et d’un point.

Du coloriage à l'art thérapie

Du coloriage à l'art thérapie

Depuis combien de temps n’avez-vous pas colorié ? Un dessin en noir et blanc, des crayons de couleurs, tout simplement… Et pas juste pour passer le temps, au contraire ! Et si le coloriage pouvait être une thérapie ? 

Art Thérapie : Le pouvoir du collage, témoignagne de Brigitte Barateau

Art Thérapie : Le pouvoir du collage, témoignagne de Brigitte Barateau

Brigitte Barateau crée des collages avec des morceaux de papiers découpés ou déchirés : "Dans la récupération de papiers il y a la notion de transformation au sens alchimique du terme, transformer ses émotions".

Art Thérapie : La magie du "pop-up", témoignage Eric Singelin

Art Thérapie : La magie du "pop-up", témoignage Eric Singelin

Eric Singelin est plasticien et ingénieur du papier, et anime des ateliers créatifs : "Mon intention est de leur faire découvrir quelque chose, mais surtout de leur amener du bien-être, leur ouvrir des possibilités".

Art Thérapie : Le charme du kirigami, témoignage Jeannette Leray

Art Thérapie : Le charme du kirigami, témoignage Jeannette Leray

Jeannette Leray pratique le kirigami, l'art japonais du découpage du papier : "Le kirigami peut être utilisé pour mieux se connaître, maîtriser l'angoisse, surmonter les douleurs morales ou physiques".

Le papier nous fait tant de bien

Le papier nous fait tant de bien

Bien plus qu’un matériau, le papier préserve la mémoire, provoque des émotions. En nous déconnectant du numérique, il nous rend notre liberté et nous reconnecte à notre propre rythme.

Qu'est-ce que le Lapbook ?

Qu'est-ce que le Lapbook ?

Et si on incitait nos jeunes à se déconnecter du tout numérique pour les aider à mieux se concentrer, à mieux apprendre et mémoriser à l'aide du lapbook ?

Qu'est-ce que le Sketchnote ?

Qu'est-ce que le Sketchnote ?

Le sketchnote est l'outil créatif pour apprendre et travailler autrement.

Qu'est-ce que le Zentangle ?

Qu'est-ce que le Zentangle ?

Présentation du Zentangle : pour gribouiller sur papier tout en se relaxant.

Papiers, émotions : le plaisir d'écrire

Papiers, émotions : le plaisir d'écrire

Qui n’a pas vibré à la réception d’une lettre papier ou d’une carte postale ? Qui n’a pas frissonné à la lecture d’un roman ? Qui n’a pas succombé au plaisir de laisser glisser son pinceau sur une feuille ?

Papiers, émotions : le plaisir de peindre

Papiers, émotions : le plaisir de peindre

Peinture moderne ou impressionniste, contemporaine ou surréaliste, figurative ou abstraite … qui ne s’est jamais laissé toucher par la beauté, la minutie ou la vibration d’une œuvre peinte ? 

Papiers, émotions : le plaisir de lire

Papiers, émotions : le plaisir de lire

Lire sur le papier sera toujours différent de lire sur un écran. Du plaisir d’écrire au plaisir de peindre, voilà qui nous mène directement au plaisir de lire !

Papiers, émotions : le plaisir de jouer

Papiers, émotions : le plaisir de jouer

Jouer avec le papier  ?! Quel plaisir !

L'écriture pour prendre du temps pour soi et se ressourcer

L'écriture pour prendre du temps pour soi et se ressourcer

Prendre du temps pour soi est un thème cher pour votre papeterie : explications et nos solutions.